Kèo Châu Á

Về thủ tục đăng ký thường trú, theo điều 22 luật Cư trú, bạn cần đến cơ quan công an cấp xã, phường, thị trấn nơi ở mới để nộp tờ khai thay đổi thông tin cư trú (theo Mẫu CT01 ban hành kèm theo Thông tư 56 năm 2021 của Bộ Công an) và giấy tờ, tài liệu chứng minh việc sở hữu chỗ ở hợp pháp (giấy chứng nhận quyền quyền sở hữu nhà; giấy tờ mua nhà đất…).

Bạn thực sự không cần phải đi xa đến tận Việt Nam để có được ổ bánh mì ngon. Chúng ta cũng có thể thưởng thức những món ăn truyền thống Việt Nam trên khắp Sydney, nhất là bánh mì. Tuy nhiên, vị có phần khác và cũng khó so sánh với nơi đã sản sinh ra ổ bánh mì nhân thịt.

Trên thực tế khi lái xe trên đường, việc ước lượng khoảng cách bằng đơn vị đo khoảng cách là cực kỳ khó. Vì vậy, bên cạnh quy định trên thông tư, các tài xế kinh nghiệm cũng thường áp dụng "quy tắc 3 giây", tức đo khoảng thời gian dừng để đảm bảo an toàn khi lái xe, nhất là khi đi trên các cung đường đèo hay trên cao tốc.

Là "trợ thủ đắc lực" của cơ thể với nhiều lợi ích toàn diện, chất xơ còn nổi bật với khả năng hỗ trợ tiêu hóa khỏe. Khi đi vào đường ruột, chất xơ sẽ hút nước, kích thích trực tràng hoạt động, từ đó giúp chống táo bón và tạo ra môi trường thuận lợi giúp điều hòa hệ khuẩn đường ruột. Còn đối với nhóm người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu, cao huyết áp… thì việc bổ sung chất xơ kịp thời vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu, góp phần cải thiện đường huyết tối ưu.

Chú ý đến hướng dẫn của tiếp viên và các thông báo an toàn. Họ được đào tạo về nhiễu động và luôn tìm cách giúp hành khách được an toàn. "Làm theo hướng dẫn của phi hành đoàn là rất quan trọng, đặc biệt là trong trường hợp nhiễu động bất ngờ," Sara Nelson, chủ tịch của Hiệp hội Tiếp viên Hàng không Quốc tế (CWA) phát biểu.

Sau một khúc cua, dòng chảy bỗng tách ra thành nhiều luồng lạch nhỏ khi len qua hàng loạt khe đá rồi chúng lại bị những vỉa đá từ bờ vươn mình ra giữa sông nắn dòng chảy ầm ầm. Anh Tráng báo đã tới thác Tam Lu - ngọn thác có 3 bậc đá tựa ba chiếc lu nghiêng mình đổ nước xuống vực núi dài hơn 200m với độ chênh lệch là 20m được khẳng định là đứng đầu về độ cao, sự hiểm trở lẫn vẻ đẹp hoang sơ trong khoảng 100 thác nước lớn nhỏ, suốt chiều dài 77 km của sông Long Đại. Đúng lúc Kỷ nhắc: "Chuẩn bị vượt thác nhé, nhớ ngồi thụp xuống lòng thuyền, tay bám chặt sườn gỗ, kẻo rơi xuống sông thì khó mà cứu kịp".